Ikke innlogget
Levert av iBooking
Logg inn
Hent passord
Online Innmelding
Spenst Sogndal
Spenst Sogndal Kulturhuset
Spenst Sogndal Klatring
Crossfit Fjøra
Alle aktiviteter
Squash
Spinning
Body&Mind
Saltimar
Symjing
Bootcamp
Utetimar
Open Bootcamp
Uke 33 (15/08 - 21/08)
Uke 34 (22/08 - 28/08)
Uke 35 (29/08 - 04/09)
Uke 36 (05/09 - 11/09)
Hjelp
Mandag 15/08
09:00
Seniortrim
Andrea Dahlen, Anne-Katrine Algerøy
10:00
Seniortrim
Andrea Dahlen, Anne-Katrine Algerøy
16:00
Vanngym
Marit Frisklivssentralen
17:00
StepPuls
Amalie Skjerdal Langøen
17:30
WOD (Crossfit)
Stian Bjørnli
18:05
Styrke
Vithuran Simon
18:45
WOD (Crossfit)
Stian Bjørnli
Tirsdag 16/08
16:15
3
3
WOD (Crossfit)
Benedikte Gideonsen
17:00
9
9
Mølletime 30
Bianca Bruenech
17:30
0
0
WOD (Crossfit)
Benedikte Gideonsen
17:40
8
8
Styrke overkropp/kjerne
Bianca Bruenech
18:30
7
7
Step
Katarina Rise
18:30
10
10
Symjing
Bianca Bruenech
19:30
7
7
Symjing
Bianca Bruenech
Onsdag 17/08
10:15
13
13
Gå/Jogg Mølle 30
Amalie Skjerdal Langøen
11:00
19
19
Tabata
Vithuran Simon
16:15
3
3
WOD (Crossfit)
Benedikte Gideonsen
17:20
17
17
Campus Challenge
Andrea Dahlen, Anne-Katrine Algerøy
17:30
5
5
WOD (Crossfit)
Benedikte Gideonsen
18:00
16
16
Sykkel Watt 45
Vithuran Simon
18:40
14
14
Svettefest
Anne-Katrine Algerøy
Torsdag 18/08
09:00
WOD (Crossfit)
Benedikte Gideonsen
10:00
Utetrening med frisklivssentra
Synne Frisklivssentralen
16:15
WOD (Crossfit)
Simon René Swensen
17:00
Tabata
Amalie Skjerdal Langøen
17:30
WOD (Crossfit)
Simon René Swensen
18:05
Sirkeltrening
Amalie Skjerdal Langøen
Fredag 19/08
09:00
Seniortrim
Terese Henriksen
10:00
Seniortrim
Terese Henriksen
11:00
Sykkel Watt 45
Vithuran Simon
11:00
WOD (Crossfit)
Benedikte Gideonsen
16:15
WOD (Crossfit)
Benedikte Gideonsen
16:30
Sirkeltrening
Vithuran Simon
Lørdag 20/08
10:00
Sirkeltrening
Vithuran Simon
11:00
WOD (Crossfit)
Simon René Swensen
Søndag 21/08
Ingen timer denne dagen.
Lukk vindu
Om timen:
Lukk vindu
Laster..
