Ikke innlogget
Levert av iBooking
Logg inn
Hent passord
Online Innmelding
Spenst Sogndal
Spenst Sogndal Kulturhuset
Spenst Sogndal Klatring
Alle aktiviteter
Squash
Spinning
Body&Mind
Saltimar
Symjing
Bootcamp
Utetimar
Open Bootcamp
Uke 15 (12/04 - 18/04)
Uke 16 (19/04 - 25/04)
Uke 17 (26/04 - 02/05)
Uke 18 (03/05 - 09/05)
Hjelp
Mandag 12/04
09:00
Seniortrim
Synne Thorkildsen
10:00
Seniortrim
Synne Thorkildsen
11:10
Step Intervall
Kristine Hus
16:00
Vanngym
Marit Frisklivssentralen
16:15
Styrke
Helene Pedersen
17:15
Sykkel Intervall Watt
UTGÅR
Avlyst
Marthe Losnedahl
17:30
StepPuls
Marthe Losnedahl
18:30
Sykkel Intervall Watt
Bodhild Therese Cirotzki
19:00
HIIT
Merete Rydvang
20:00
Yin Yoga Campus
Halldor Thrastarson
Tirsdag 13/04
06:45
Morgenspinn intervall Watt
Knut Ripe
16:00
Sykkel + Styrke
Andrea Dahlen
17:00
Sykkel Intervall Watt
Bodhild Therese Cirotzki
17:15
Tabata
Benedikte Gideonsen
18:00
Vinyasa Yoga Campus
Halldor Thrastarson
18:05
HIIT
Terese Henriksen
18:15
Funksjonell aerobic
Pernille Buschmann Erikse
18:30
Sykkel Intervall Watt
Ane Kristina Hovland
18:30
Symjing
UTGÅR
Corona
Synne Thorkildsen
19:30
Symjing
UTGÅR
Corona
Synne Thorkildsen
19:30
Zumba
Xxxkristin Xxxbalberg
Onsdag 14/04
11:00
Sirkeltrening
Andrea Dahlen
15:00
Puls, stabilitet & mobilitet
Kristine Løvlie
16:00
Sirkeltrening Mage/rumpe/lår (
Gina Granstedt
17:05
7
7
DANCE - HipHop
Helle Øverhaug
18:00
6
6
Sykkel Intervall Watt
Weronica Øvstetun
18:15
9
9
Mobilitet
Helle Øverhaug
18:15
6
6
StepPuls
Marthe Losnedahl
19:30
8
8
Zumba
Elise Schrama
Torsdag 15/04
06:45
1
1
Morgenspinn intervall Watt
Weronica Øvstetun
16:00
4
4
Tabata
Andrea Dahlen
16:30
5
5
Sykkel Intervall Watt
Knut Ripe
16:30
9
9
Vinyasa + Yin
Cecilie Kristoffersen
17:10
1
1
Step
Pernille Buschmann Erikse
17:30
1
1
Bootcamp teknikk
Benedikte Gideonsen
18:20
9
9
HIIT
Marit Kvåle Loftesnes
18:30
-7
-7
OPEN BOOTCAMP team
Benedikte Gideonsen
19:30
2
2
Styrke
Halvor Larsen
19:40
-4
-4
OPEN BOOTCAMP
Benedikte Gideonsen
20:40
11
11
Guttapomp
Halvor Larsen
Fredag 16/04
09:00
Seniortrim
Synne Thorkildsen
10:00
Seniortrim
Synne Thorkildsen
10:30
Sykkel Intervall Watt
Kristine Hus
16:30
Hatha Yoga Campus
Vibe Ørum Rasmussen
16:30
Step
Terese Henriksen
Lørdag 17/04
10:30
Sykkel Intervall Watt
Kristine Hus
10:45
DANCE - HipHop
Helle Øverhaug
Søndag 18/04
17:00
OPEN BOOTCAMP
Benedikte Gideonsen
18:00
Hatha Yoga Campus
Vibe Ørum Rasmussen
Lukk vindu
Om timen:
Lukk vindu
Laster..
