Ikke innlogget
Levert av iBooking
Logg inn
Hent passord
Online Innmelding
Spenst Sogndal
Spenst Sogndal Kulturhuset
Spenst Sogndal Klatring
Crossfit Fjøra
Alle aktiviteter
Squash
Spinning
Body&Mind
Saltimar
Symjing
Bootcamp
Utetimar
Open Bootcamp
Uke 38 (18/09 - 24/09)
Uke 39 (25/09 - 01/10)
Uke 40 (02/10 - 08/10)
Uke 41 (09/10 - 15/10)
Hjelp
Mandag 18/09
09:00
Seniortrim
Thea C R Thorsrud
10:00
Seniortrim
Thea C R Thorsrud
16:00
Vanngym
Marit F.
17:00
WOD (Crossfit)
Benedikte Gideonsen
17:00
Yoga Core
Vibe Ørum Rasmussen
17:15
DANCE - HipHop
Lilly Christensen
17:15
Sykkel Intervall Watt
Bodhild Therese Cirotzki
18:15
WOD (Crossfit)
Benedikte Gideonsen
18:20
Styrke
Vithuran Simon
Tirsdag 19/09
10:00
Intervall/Styrke UTE
Synne F.
16:00
WOD (Crossfit)
Stian Bjørnli
16:30
Sykkel Intervall Watt
Silje Skuset
17:00
X-Fit
Øyvind Brennset
17:15
StepStyrke
Katarina Rise
17:15
WOD (Crossfit)
Stian Bjørnli
18:00
Gaming
18:30
Symjing
Andrea Livastøl Jøssang
18:30
Yoga - Flyt
Julia Natasza Gundersen
18:45
Sirkeltrening Mage/rumpe/lår
Andrea Dahlen
19:30
Symjing
Andrea Livastøl Jøssang
Onsdag 20/09
06:45
Sykkel Power Intervall Watt
Weronica Øvstetun
08:00
WOD (Crossfit)
Lill Therese Sandvik
12:15
X-Fit
Anine Brudseth, Vithuran Simon
16:00
SeniorYoga
Julia Natasza Gundersen
16:15
WOD (Crossfit)
Lill Therese Sandvik
17:30
Sykkel Watt 45
Vithuran Simon
17:55
Zumba
Kristin Balberg
19:00
Styrke
Vithuran Simon
20:00
Yoga - Rolig
Julia Natasza Gundersen
Torsdag 21/09
16:15
WOD (Crossfit)
Simon René Swensen
17:00
X-Fit
Rainer Pando
17:30
GNIST
Vithuran Simon
17:30
WOD (Crossfit)
Simon René Swensen
18:40
4
4
Step
Pernille Buschmann Eriksen
20:00
15
15
Yoga - Flyt
Pernille Buschmann Eriksen
Fredag 22/09
08:00
5
5
WOD (Crossfit)
Lill Therese Sandvik
09:00
11
11
Seniortrim
Katarina Rise
10:00
8
8
Seniortrim
Katarina Rise
11:00
16
16
HIIT
Sylvia Hole
15:00
0
0
WOD (Crossfit)
Ståle Teslo
16:15
-1
-1
WOD (Crossfit)
Ståle Teslo
16:30
14
14
Yoga - Flyt
Pernille Buschmann Eriksen
17:15
7
7
X-Fit
Andrea Dahlen
Lørdag 23/09
09:00
Sykkel Watt 45
Vithuran Simon
10:15
Step
Pernille Buschmann Eriksen
11:00
WOD (Crossfit)
Ståle Teslo
Søndag 24/09
Ingen timer denne dagen.
Lukk vindu
Om timen:
Lukk vindu
Laster..