Ikke innlogget
Levert av iBooking
Logg inn
Hent passord
Online Innmelding
Idrettssenteret AS
Spenst Sogndal Kulturhuset
Spenst Sogndal Klatring
Functional Fitness
Alle aktiviteter
Squash
Spinning
Gaming
Åpen dag
Spinning
Body&Mind
Saltimar
Symjing
Bootcamp
Utetimar
Open Bootcamp
Klatring
GNIST
Uke 36 (01/09 - 07/09)
Uke 37 (08/09 - 14/09)
Uke 38 (15/09 - 21/09)
Uke 39 (22/09 - 28/09)
Hjelp
Mandag 01/09
09:00
Seniortrim
Sander Andersen
10:00
Seniortrim
Sander Andersen
16:00
Vanngym
Marit F.
17:00
Functional Fitness
Hedda Gropen
17:30
GNIST
Rainer Pando
18:00
Bootcamp *UTE/INNE
UTGÅR
Avlyst grunnet sykdom.
Andrea Dahlen
18:00
Functional Fitness
Hedda Gropen
18:30
Core Slynge
Sander Andersen
19:00
Sykkel Intervall Watt
Silje Skuset
22:00
Klatring
Tirsdag 02/09
10:00
Intervall/Styrke UTE
Synne F.
16:30
Zumba
Ingrid Knutsdotter Koren
16:45
Functional Fitness
Anja Grov Helland
17:30
Styrke
Katarina Rise
18:00
Functional Fitness
Anja Grov Helland
18:45
Fitnessball
Wenche Torvanger
19:00
X-Fit
Katarina Rise
22:00
Klatring
Onsdag 03/09
10:00
X-Fit Senior
Madelen von Weymarn
11:00
X-Fit
Andrea Dahlen
15:45
BEDRIFTSTIME (Func Fit)
Ståle Teslo
17:05
StepStyrke
Kristine Hus
17:15
Functional Fitness
Ståle Teslo
18:15
Sykkel Intervall Watt
Kristine Hus
19:10
Tabata
Malin Hagen Norheim
22:00
Klatring
Torsdag 04/09
11:30
Eksamensavspenning
Henriette Stokkenes
16:30
Sirkeltrening (Fullkropp)
UTGÅR
få påmeldt
Madelen von Weymarn
18:00
GNIST
Andrea Dahlen
19:00
Functional Fitness
Katarina Rise
19:00
X-Fit
Andrea Dahlen
22:00
Klatring
Fredag 05/09
09:00
Seniortrim
Andrea Dahlen
10:00
Seniortrim
Andrea Dahlen
16:15
Functional Fitness
Jørgen Nyhus
17:00
Tabata
Sander Andersen
21:00
Klatring
Lørdag 06/09
10:00
Core Slynge
Sander Andersen
17:00
Klatring
Søndag 07/09
10:00
X-Fit
Katarina Rise
19:00
Klatring
Lukk vindu
Om timen:
Lukk vindu
Laster..
